Jackieの独り言

最近、運動不足でなんか足がだる~くなってきた。

播磨のいぢさんのブログに載っていたカーブスにでも行こうかな
って思いながら、ん？ちょっと待てよ…

見回すと、いろんなものがあります。
ぶるぶるマシーン、ステッパー、
それに去年の夏頑張っていた加圧ベルト！

2週間に一度、トレーナーさんに来てもらっていたのですが、
仕事が忙しくなって全く時間が取れなくなっていました。
でも、自分でもできるはず。
10分間思い出しながらやってみました。
足のだるさがとれました～

とりあえず、しばらくは自力で頑張ってみます。
体育の日に心に誓いました。